Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Пермском крае |
г. Пермь, ул. Героев Хасана, 105, к7 |
||
г. Пермь бесплатный тел. 8 800 200-60-84 perm@sport-dostavka.ru карта сайта
БРУСЬЯ СЛОЖНЫЕ ГРОС S-DOSTAVKA Пермь купить ГТО
Брусья сложные для воркаута - это специальный тип тренажера, который предоставляет более сложные условия для выполнения упражнений на брусьях. Они обычно имеют дополнительные элементы или конструкцию, которая требует большей силы, стабильности и баланса для выполнения упражнений.
Чтобы использовать брусья сложные для воркаута и эффективно тренироваться, рекомендую следующие шаги:
- Начните с разминки и разогрева. Проведите серию упражнений для подготовки мышц, суставов и связок к нагрузке.
- Подойдите к брусьям и удерживайтесь за них с обеих сторон, смотря вперед. Установите себя в правильную позицию с руками на ширине плеч.
- Поднимите себя вверх, сгибая руки в локтях, пока не достигнете полной прямой позиции в верхней точке. В этом положении мышцы плеч, рук и спины должны быть активированы.
- Опуститесь вниз, сгибая руки в локтях, пока не дотронетесь грудью или подбородком до уровня брусьев.
- Чтобы выполнить упражнения на сложных брусьях, может потребоваться дополнительная сила, стабильность и баланс. Уделите внимание правильной технике выполнения упражнений и постепенно увеличивайте сложность и интенсивность тренировки.
- Повторите упражнение несколько раз, стремясь к заданному количеству повторений или времени, соответствующему вашей физической подготовке.
Брусья сложные для воркаута предлагают новые вызовы и возможности для развития силы, выносливости и координации. Важно помнить о правильной технике и прогрессивно увеличивать сложность тренировки, чтобы избежать травм и достичь желаемых результатов. Если у вас есть сомнения или вопросы относительно использования брусьев сложных для воркаута, прежде чем купить брусья в Спортдоставке, обратитесь к опытному тренеру или специалисту в Перми и Пермском крае, чтобы получить дополнительные рекомендации и руководство.
- Длина: 2200 мм
- Ширина: 500 мм
- Высота: 1000 мм
- Глубина бетонирования: 600 мм
- Покрытие: Полимерно-порошковая краска
- Крепления: Стальные хомуты
- Тип брусьев: Сложные
Данные для транспортировки (в упакованном виде):
- Длина: 2200 мм
- Ширина: 500 мм
- Высота: 1600 мм
- Вес: 40 кг
- Объём: 1.76 м3
Пермь является городом в восточно-европейской части Российской Федерации, расположен рядом с Уральскими горами, так же он административный центр Пермского края, в городе есть порт на берегах реки Камы, большая транспортная развязка на Транссибе. Можно сказать, что Пермь это крупный научный, многоотраслевой промышленный, логистический и культурный центр Урала.
Официально основание города произошло в 1723 году, так же город Пермь был переименован с 1940 года по 1957 год и носил называние Молотов.
По данным в 1979 год Пермь официально присвоили статус города миллионера. Население города даже достигло 1 092 392 жителей в 1989 году, но к сожалению население начало падать с начала 1990 года и к началу 2003 года город потерял свой статус города-миллионера. По данным переписи населения проводившийся в январе 2012 года население города Пермь составляло на 679 человек больше миллиона.
Так же 1876 год стал знаменательным для Перми, так как через него проложили первую на всем Урале и Сибири железную дорогу, а в 1916 году в городе стал принимать студентов первый на Урале университет.
Та территория, на которой стоит современный город, была населена людьми еще с древнего времени. На территории Перми были найдены больше ста тридцати археологических находок в виде памятников. Их возраст колебался от каменного века и до Средневековья.
В семнадцатом веке все земли, на которых ныне стоит город, принадлежали купцам по фамилии Строгановы. Впервые о поселениях на этих землях встречаются в документах переписки книги воеводы Прокопия Елизарова, они были сделаны в 1647 году. В них написано, что на реке Ягошихе встречается починок.
Спорт Доставка |
| Пермь |
| тел. 8 800 200-60-84 |
